В гостиной

Здесь обычно семья собирается после ужина. Каждый хочет отдохнуть от тревог и забот минувшего дня, набраться сил на завтра. И тут весьма кстати может оказаться ароматерапия. В гостиной обычно используются следующие ароматические смеси эфирных масел:

Для снятия нервного напряжения —

3 капли масла лимона,
1 капля масла герани и
4 капли масла лаванды;

От последствий переутомления и стрессов —

3 капли масла лимона,
1 капля масла герани и
4 капли масла розмарина;

Расслабляющая смесь —
по 2 капли масел лимона и лаванды и
4 капли масла герани.

В кухне

Кухонные ароматы не всегда вызывают аппетит. Покончить с устоявшимися, специфическими для кухни запахами можно с помощью следующих ароматических смесей эфирных масел. Для постоянной «амортизации»: по 2 капли масел лаванды, эвкалипта, лимона и розмарина. Для влажной уборки кухни: в 600 мл воды добавить 1 каплю масла чабреца, 3 капли масла лимона и по 2 капли масел эвкалипта и лаванды.

В спальне

Есть ароматические вещества, способные вызвать эротические желания. Такие вещества могут быть уместны в спальне.

Апельсиновое (горькое) масло, или бигардин (из цветков бигардии, как еще называют померанец), которое производят Тунис и Италия. Ввиду благотворного воздействия на кожу, оно входит в состав гигиенических кремов, лосьонов, средств для ванн. Пользуются им и для ароматизации помещений, но основное его назначение — именно как «возбуждающего» средства. С той же целью для ароматизации спален применяется мандариновое эфирное масло, изготавливаемое в Испании, Бразилии и Италии из мандариновых корок холодным прессованием или перегонкой с паром.

В составе «чувственных» композиций и ароматизаторов применяются также эфирные масла иланг-иланга, бергамота и жасмина.Первое из них получают перегонкой с паром из цветков произрастающей на островах Мадагаскар и Реюньон кананги, второй — из плодов бергамотового дерева в Западной Африке, Италии и Испании. Эфирное масло жасмина получают путем экстракции из цветков растения в Египте, Марокко, Испании, Италии и Франции. Оно входит в состав наиболее дорогих французских духов. Антистрессовое, расслабляющее и возбуждающее действие масла жасмина используют также для ароматизации воздуха перед сеансами аутотренинга и гипноза.

Применяют в спальне и смеси, помогающие при бессоннице: 2 части шишек хмеля, 1 часть травы чабреца и 1 часть полыни; или 2 части шишек хмеля, 1 часть мяты перечной и 1 часть полыни таврической. Этими сборами, называемыми «Спокойного сна», набивают подушки. Помогает от бессонницы и смесь из масел лаванды (2 капли), ромашки (2 капли) и герани (4 капли).

При переутомлении рекомендуется смесь масел герани (1 капля), лимона (2 капли) и лаванды (4 капли), а нервное напряжение хорошо снимать смесью масел лимона (2 капли), лаванды (2 капли) и розмарина (4 капли).

В ванной

Здесь из-за высокой влажности воздуха быстро размножаются бактерии, в том числе и болезнетворные, и особенно — грибки. Чтобы вовремя от них избавляться, надо раз в неделю проводить в ванной влажную уборку с использованием ароматических масел. Для этого предлагается следующая смесь: на 1 л воды по 5 капель масел лимона, лаванды и чайного дерева.

А как пользоваться ароматическими смесями?

Простейший способ ароматизации воздуха такой: эфирное масло или смесь масел нанести на полоску ткани или фильтровальной бумаги из расчета 2-3 капли на 5 кв. м площади и оставить в помещении.

Возбуждающие композиции масел распыляют в спальне за 1-2 часа до сна с помощью пульверизатора. Или пестиком пробки, которой закрывается пробирка, наносят смесь на кровать вблизи изголовья. Ароматизировать можно и белье.

Зимой для увлажнения и ароматизации воздуха в доме можно добавить в 50 мл воды 4 капли масла полыни лимонной и 15 капель эфирного масла лаванды и поставить смесь на батарею центрального отопления.

В заключение напоминаем, что обращаться с эфирными маслами надо осторожно. В большинстве своем они водонерастворимы. При попадании на кожу или на слизистую оболочку их необходимо немедленно удалить ватным тампоном, обильно смоченным любым нейтральным маслом.

С сайта prokrasotu.info