Ученые из Австралии установили, что час бега в сутки снижает риск преждевременной смерти примерно на 12%. Об этом сообщили западные СМИ.

Американские ученые выяснили, что люди, которые исключили из своего рациона мясо

Почему ленивые живут дольше активных

13 полезных привычек, которые помогут чувствовать себя здоровее
Оказывается, можно стать здоровым добровольно-принудительно. Просто нужно немного постараться и обзавестись некоторыми полезными привычками.

Как прожить долго.
Как прожить долгоНе зря народная мудрость гласит: «Жизнь прожить не поле перейти». Жизнь человека начинается еще задолго до рождения, в так называемый предродовой период. Этот период  - это жизнь ребенка в утробе матери. Далее пошли периоды развития и взросления человека: детство, юность, зрелость, старость. Старость, в свою очередь, делится на раннюю старость, которая  начинается в  65 лет и продолжается до полных восемьдесят пять лет, и поздняя старость, которая приходит в восемьдесят пять лет и продолжается до смерти.  

С сайта masaz2.ucoz.ru

Научитесь успокаиваться и переключать свое внимание и эмоции с того, чего вы не  хотите, на то, что вы хотите видеть