Если будильник по утрам уже давно не спасает, а кровать не выпускает из своих крепких объятий — не беда. Мы подскажем, как научиться рано вставать и перестать ненавидеть весь мир после пробуждения.

Фото с сайта dcp.sovserv.ru

«...Чтобы не промокали ноги осенью, сначала надевали на ногу полиэтиленовый пакет, а потом сапог. Пакеты, кстати , стирали и сушили...»

Фото с сайта liveinternet.ru

Если вы пристально следите за своим здоровьем, вам пригодятся советы, которые приведены ниже...

Фото с сайта

Кручу обруч по 20 минут в день. Делаю это упражнение утром и вечером по 5 минут. В талии за месяц ушло 4 см.Перестала болеть спина. 

Быть родителем это трудно. На самом деле. Это пожизненный труд в режиме 24/7. У вас нет ни перерывов, ни праздников, и если вы задумаете убежать от ответственности — вы совершите самое большое преступление. Ведь на ком, кроме вас, она должна быть?

Фото с сайта profildance.by